서울 서대문구 미근동 교육원 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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결핍된 영양소를 보충하는 비타민이나 미네랄 정제가 처방될 수 있으며, 아이가 약을 잘 먹지 못한다면 시럽이나 가루 형태를 요청할 수 있습니다.
현재 키는 또래보다 작을 수 있지만, 앞으로 성장할 수 있는 시간이 남들보다 2년 더 길다는 긍정적인 신호로 볼 수 있습니다. 이 시기에 영양과 운동 관리를 철저히 하면 나중에 또래를 추월할 가능성이 큽니다.
칼슘 보충에 아주 좋지만, 멸치에는 염분도 많으므로 너무 짠 경우에는 물에 헹구어 조리하거나 적당량만 섭취해야 합니다. 과도한 나트륨은 오히려 칼슘 배출을 유발할 수 있습니다.