진주시 칠암동 한의원 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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인위적으로 발바닥을 자극하는 깔창이나 기구의 효과는 의학적으로 명확히 입증되지 않았습니다. 오히려 잘못된 압박이 관절에 무리를 주거나 자세를 망가뜨릴 수 있으므로, 검증된 운동 요법과 스트레칭을 우선시하고 보조기구 사용 전에는 반드시 전문가와 상의하세요.
비타민 K2는 칼슘이 뼈에 잘 달라붙도록 돕는 '안내자' 역할을 합니다. 칼슘만 많이 먹어도 뼈로 가지 않으면 소용이 없는데, K2는 뼈의 기질 단백질을 활성화해 칼슘 침착을 도와 골격을 튼튼하게 하고 성장을 지원합니다.